少しでも食事代を節約するために、お昼ごはんを自分で弁当を作って持っていく人も多いです。
しかし、早朝から弁当を作るとなると、朝の寒い時間から家の電気を使い、暖房も使い、電子レンジも使うなど、電気を多く消費することになります。
冬場の電力消費量は早朝のみんなが起き始める時間帯と、夜間の帰宅して夕食をとる時間帯。
各家庭で一斉に暖房（特にエアコン）を使い始めるため、電力消費量が一気に上昇します。
これを少しでも節約するために、手弁当は作らずに、お昼に弁当屋さんやコンビニなどで、弁当やおにぎりなどを購入することが節電につながります。
持ち帰り弁当も、最近では500円以下の激安弁当も多く登場しているので、それほど負担にはなりません。